Har du brug for hjælp?

Afhængig

Afhængighed kan være mange ting. Det kan handle om et misbrug af alkohol eller stoffer. Men man kan også være afhængig af gaming eller gambling. Hvis du eller en i din familie er afhængig, kan du finde vej til hjælp her.

Det kan være svært at sige, hvornår man er afhængig af noget, eller hvornår man har et misbrug. Men hvis alkohol, stoffer eller spil påvirker ens liv negativt, er det vigtigt, at der bliver gjort noget ved det. For eksempel hvis det går ud over ens sundhed og helbred, hvordan man har det psykisk, eller hvis det skader ens sociale relationer – fx forholdet til familie og venner.

Når man er afhængig af alkohol, hash eller stoffer påvirker det både kroppen, følelserne og tankerne. Men man kan også være afhængig af at spille, game og gamble. Det kan for eksempel være computerspil, poker, odds eller andre spil på nettet, hvor man kan vinde og tabe penge. Det kaldes for ludomani. Hvis du er bekymret for, om du selv eller en du kender er afhængig, kan du finde hjælp her.


Har dine forældre et misbrug?

Mange børn har forældre, der drikker for meget eller tager stoffer. Når ens forældre drikker eller tager stoffer, ændrer det deres personlighed. Og det betyder, at de ofte ikke er den gode forælder, som alle forældre gerne vil være. De har svært ved at give deres børn tryghed og omsorg. Du har ret til at få hjælp, også selvom din mor eller far ikke selv vil gøre noget ved deres problem.

HER KAN DU FÅ HJÆLP

TUBA

– Terapi og rådgivning for Unge, som er Børn af Alkohol- og stofmisbrugere

Du kan få hjælp hos TUBA, hvis dine forældre er (eller har været) alkohol- eller stofmisbrugere. TUBA tilbyder hjælp, rådgivning og terapi til unge mellem 14 og 35 år, der er vokset op i hjem med misbrug. Hjælpen er gratis.

Center for Ludomani

Hvis du oplever problemer med spille-afhængighed, kan du kontakte Center for Ludomani. Det er gratis, og du kan få hjælp, hvis du har problemer med spil, gaming eller gambling, eller hvis dine forældre spiller for meget.

Telefon: 70 11 18 10

Børnetelefonen

Alle børn og unge kan ringe anonymt til Børnetelefonen om alle slags bekymringer og problemer. Du kan også få hjælp til at finde en bisidder, som kan hjælpe dig med at skrive, ringe og gå med til møder i kommunen.

Telefon: 116 111 (du kan også sms'e)

Ung på Linje/Ung Online

Ung På Linje/Ung Online er et anonymt samtaletilbud til dig, der er mellem 13 og 30 år, og som mangler en at tale med om dine problemer og oplevelser – både når det går godt, og når det gør ondt indeni. Du kan både ringe og chatte.

Telefon: 70 12 10 00

Kend dine rettigheder

Afhængig - dine rettigheder

Det er dine forældre, der har ansvaret for, at du har det godt, er tryg og udvikler dig bedst muligt. Men afhængighed kan være svært at komme ud af. Hvis du selv eller dine forældre er afhængige af alkohol, stoffer eller spil, har I ret til hjælp.
Vis mere